Ausgepowert - und täglich grüßt das Murmeltier

Die sollten nach einer Erholungsphase etwas zu essen bekommen, bevor es an die Hausaufgaben geht. Danach ist noch das Fußball Training für den Sohnemann am Programm. Die rhythmische Gymnastik für die kleine Prinzessin muss auch noch untergebracht werden. Musikschule, Schwimmunterricht uvm. Das Angebot ist groß – unsere Kinder sollen alle Möglichkeiten haben, die wir nicht hatten.

Danach die Kinder wieder einsammeln, die Aufgaben überprüfen, etwaige Gedichte oder sonstigen Lernaufgaben abfragen. Nebenbei wird die Wäsche abgenommen, gebügelt und verräumt. Der Hund sollte für heute noch ein letztes Mal „Gassi“ geführt werden. Der Hase braucht auch noch seine Karotte und natürlich ist da noch die Familie, die ebenfalls versorgt werden will. Die Zeit rast, in Kürze kommt auch noch der Partner, an dem der Arbeitstag auch nicht spurlos vorüber gegangen ist, nach Hause. Aber FRAU wächst mit den Anforderungen – glauben wir zumindest. 

Erste Anzeichen der Überforderung sind:  Verspannungen, Schlaflosigkeit, Appetitlosigkeit, "Stressfressen", Kopfschmerzen, Kreuzweh, Magenschmerzen, die Liste ließe sich beliebig fortsetzen. Ganz egal ob Sie diese Symptome in einer Partnerschaft, als Single oder als Alleinerziehende haben, es sind Alarmzeichen, die sich auf Dauer nicht ignorieren lassen. Je eher Sie sich mit dieser Situation auseinander setzen, desto besser.

Meine Teilnehmer/innen sind alle aus demselben Grund in meinen Kursen. Das stärkt sie  gegenseitig. Mit der nötigen Offenheit und den Geschichten, die jede/r zu berichten hat, finden wir in  Gesprächsrunden GEMEINSAM Wege, die Sie aus dieser Spirale herausführen.

SIE haben es in der Hand, Ihre momentane Situation zu verändern und ich unterstütze Sie gerne dabei.

Keine schlaflosen Nächte, sondern Zufriedenheit über die guten Leistungen, die Sie erbringen - in Ihrem Tempo!